記者　陳希子

書寫是青少年在漫漫求學(xué)路中必須具備的能力，如果存在字跡潦草、書寫不規(guī)范等問題，會影響答題“卷面分”，書寫能力的培養(yǎng)要引起孩子和家長的重視。

市第二小學(xué)王老師介紹，書寫是一種知覺與動作結(jié)合處理的過程，是一種十分復(fù)雜的能力，包含了軀干穩(wěn)定性、小肌肉控制能力、手眼協(xié)調(diào)、空間感知、視覺感知和眼球控制等能力。所以“寫字”并不簡單，需要青少年以端正的態(tài)度勤奮練習(xí)。

坐姿是孩子規(guī)范書寫的基礎(chǔ)，青少年要有意識地保持正確的坐姿，具備穩(wěn)定的頸肩部肌肉張力。如果孩子頸肩部肌肉張力不夠，在寫作業(yè)的時候就很容易出現(xiàn)高低肩、駝背、歪著身子的狀態(tài)，如果長期得不到糾正，不僅字會寫得歪歪扭扭，也會影響發(fā)育。

青少年要掌握正確的用筆姿勢：食指跟中指夾筆尖端30毫米處，筆尾段靠于虎口，然后拇指壓住筆，適當用力壓住筆。無名指和小指依次抵靠住中指，與拇指力道相抵，手心虛空，筆桿與作業(yè)本保持60度的傾斜，掌心虛圓，指關(guān)節(jié)略彎曲。精細動作的分化有助于孩子靈活地書寫；良好的觸覺感知可以讓孩子知道自己使用了多大的力量握筆，還有助于協(xié)調(diào)肢體運動能力。

選擇合適的臨摹字帖也至關(guān)重要，選定字帖后，即可開始臨摹。臨摹是練字的基礎(chǔ)，通過長期模仿字體的標準軌跡，可形成肌肉記憶，使優(yōu)美的字形在大腦中留下深刻印象。這樣，當需要書寫時，大腦能自動調(diào)出字形，手則按照記憶中的標準筆畫軌跡書寫，從而形成優(yōu)美的字體。

一手優(yōu)美的字，對孩子的一生都將產(chǎn)生深遠的影響。在關(guān)注孩子學(xué)業(yè)成績的同時，家長們也不應(yīng)忽視對孩子書寫能力的培養(yǎng)。通過科學(xué)的方法和技巧，引導(dǎo)孩子從小開始練習(xí)，逐漸養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。