《情緒、學(xué)習(xí)與腦：探索情緒神經(jīng)科學(xué)對教育的啟示》
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內(nèi)容簡介：作者在本書中闡釋了神經(jīng)科學(xué)在學(xué)習(xí)、教學(xué)方面的研究發(fā)現(xiàn)，并提出兩個簡單卻深刻的觀點：其一，由于情緒能激活那些演化而來的、負責我們基本生存的大腦機制，因此情緒因素是產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機的重要源泉；其二，由于我們只會對在乎的事上心，因此有意義的學(xué)習(xí)本質(zhì)上也離不開情緒。
《如何成為一個抗壓的人》
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內(nèi)容簡介：抗壓力是影響我們行為和心理活動的基本能力。我們可能沒有察覺到它的作用，但它對我們一些有意義的關(guān)系和成就卻至關(guān)重要。在本書中，作者從增強靈活性、保持樂觀、培養(yǎng)好奇心、學(xué)會鼓舞、尋求外部支持等五大方面，詳細講述了培養(yǎng)抗壓力的技巧。
《閱己：做自己的心理顧問》
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內(nèi)容簡介：作者用工作中的咨詢案例告訴大家，當你滿身疲憊，卻依舊覺得自己努力得不夠；當你愛遍周圍人，卻依舊覺得自己付出得不夠；當你受傷痛侵擾，卻依舊覺得自己可以帶傷前行……有很多實用方法可以幫助你控制情緒減少內(nèi)耗，實現(xiàn)快樂自律，找到夢想并實現(xiàn)夢想?！。ㄏ虒幦請缶C合）
編輯：但堂丹
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我國經(jīng)濟正在從要素驅(qū)動、投資驅(qū)動轉(zhuǎn)向創(chuàng)新驅(qū)動—— 金融高質(zhì)量發(fā)展要適配經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展
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2025-03-27
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